41w31V8xx3L._SL800_

PAOは効果なし?使い方&口コミやおすすめ商品も紹介【動画解説付き】

PAOと聞いただけでは何に使うグッズかピンと来ない方も多いと思いますが、フェイシャルケア効果が高く評判も良い商品です。

 

今回はPAOの効果3つや使い方、購入者による効果あり&効果なしの口コミ、おすすめ商品を紹介します。

顔太りの原因2つ!

N112_hooduewotukujyosei_TP_V

 

顔が太ってしまうというのは、深刻な問題として挙げられるでしょう。

 

なぜなら、顔というのは見られやすい部位なので、顔が太ることによって周囲からの見る目が変わってしまう可能性があるからです。

 

「うわ、あの人顔ぱんぱんじゃん」というように見られてしまうのは、とても嫌ですよね。

 

また、自己嫌悪に陥ることによるストレスの蓄積というのも懸念されます。

 

では、なぜ顔が太って見えるようになってしまうのでしょうか。

 

ここでは、2つの原因についてご説明しましょう。

 

 

脂肪の増加

脂肪というと、お腹につきやすいというイメージを抱く人もいるでしょう。

 

それはそうなのですが、お腹にしかつかないわけではありません。

 

顔にもつきます。

 

そのため、食べ過ぎなどにより、顔にも脂肪がつくことにより、顔が太って見えるというケースはあります。

 

その点が原因の場合、脂肪を減らせばいいということになりますね。

 

 

表情筋の衰え

表情筋というのは、顔にある筋肉のことです。

 

表情筋が衰えることは、たるみへとつながります。

 

仮に、そのことが原因で顔がたるんでしまえば、顔太りに見えてしまうケースもあるのです。

 

 

また、それだけではありません。

 

老けて見えるということにもなってしまいます。

 

男性であっても女性であっても、実年齢より老けて見られるというのは非常に不快ですよね。

 

ただこの場合、表情筋を適切に鍛えることによって、たるみの解消へとつながります。

 

「表情筋なんてどうやって鍛えるの?」という疑問を持つ人もいるかもしれませんね。

 

そこで、次の章では画期的なグッズをご紹介しましょう。

 

 

PAOとは?その効果3つも紹介

question-mark-1829459_960_720

 

MTGの商品の1つに、「PAO」というものがあります。

 

顔の筋肉を強化するためのアイテムであり、販売台数は非常に多いです。

 

男性からも女性からも人気のある商品ですので、今後も売れ行きが注目されます。

 

では、この商品の特徴はどんなところにあるのでしょうか。

 

効果も含めてご紹介しましょう。

 

 

効率の良い負荷のかけ方を実現!

PAOを使った運動の特徴は、スウィング運動です。

 

あまり力を入れずとも、大きな負荷を顔の筋肉にかけることができますので、非常に効率的ですね。

 

また、PAOについては、左右対称の器具です。

 

そのため、均等な負荷のかけ方が可能となっています。

 

例えば、顔の右側だけが鍛えられるような運動を継続するというのは、バランスが悪いですよね。

 

その点でも、PAOの利点は明らかでしょう。

 

 

多くの筋肉に働きかける!

PAOについては、棒状の簡易的な器具にも見えます。

 

しかし、実際には非常に優れたものであり、顔にある多くの筋肉に効果をもたらします。

 

具体的には、大頬骨筋や小頬骨筋、口輪筋などにも効果が及びますので、顔全体の筋肉を鍛えたいという人からすると非常に適した商品ではないでしょうか。

 

 

継続が苦にならない!

PAOを使った運動では、スマートな動作になるため、わずらわしさを感じにくいです。

 

また、テンポよく運動することになりますから、「楽しい!」という気持ちになる人も多いのです。

 

したがって、継続させやすいと言えるでしょう。

 

長続きしやすい運動というのは効果が続くということですね!

 

 

 

PAOの正しい使い方!

41w31V8xx3L._SL800_

 

PAOというのは、使い方が簡単というのもメリットの1つとなります。

 

くわえて振るだけということですので、基本的には誰でも取り組むことができます。

 

ただ、そうは言っても、初めてだと少々戸惑いますよね。

 

使い方を誤ると、得られるはずの効果も得られなくなってしまうかもしれませんので、注意が必要です。

 

そこで、この章では使い方についてご説明しましょう。まずは下の手順をご覧ください。

 

 

1.床の上に真っすぐ立つ

2.口を大きく開ける

3.PAOのマウスピース部分をくわえる

4.やや吸い込むようにくわえる

5.両手を離す

6.小刻みに顔を上下に振る

 

 

PAOを使用した運動では、ポイントがいくつかあります。

 

まず最初に、手順3の時です。

 

マウスピースをくわえる時ですが、歯で強くかんでしまうということではなく、唇で包むようにくわえましょう

 

また、手順4の時ですが、吸い込むようにすることによって、頬がへこむくらいになればOKです。

 

 

その他の細かいポイントについて知りたいという方のために、動画をご用意しました。ぜひご覧くださいませ。

 

 

動画では、くわえ方から顔の振り方まで丁寧に解説されています。ぜひ参考にしてみましょう。

 

 

 

PAO購入者の、「効果あり」「効果なし」それぞれの口コミ紹介!

smile-122705_960_720

 

PAOは、正しく使えば多少なりとも効果を得ることができます。

 

そのため、購入を検討している人は多くいることでしょう。

 

しかし、購入に慎重な人は、色々な情報を見ます。

 

商品情報はもちろんのこと、口コミなども有力な情報として捉えているはずです。

 

確かに、実際に使用している人がどのような印象を持ったのかについては、ぜひ知りたいところですよね。

 

そこで、この章ではPAOに対する口コミをご紹介しましょう。

 

 

口コミ①

 

頬&顎の普段使わない筋肉が、鍛えられている気がします。

続けて効果を期待したいです。

 

引用:amazon.co.jp

 

 

あまり意識しない筋肉への刺激を感じている人がいるようですね。

 

普段から意識していない顔の筋肉というのは、衰えている可能性があります。

 

そのため、PAOによって適切に刺激することをおすすめします。

 

 

口コミ②

地道に毎日すれば、効果ありです。

1日朝晩、出勤前と寝る前わずかな時間です。

 

引用:amazon.co.jp

 

継続的にPAOを使った運動を行う中で、効果を実感できている人がいるようですね。

 

PAOについては、少しの時間でも効果が得られるものです。

 

そのため、気軽に続けることができるのではないでしょうか。

 

 

口コミ③

 

効果はまだありません、扱いが少し難しいですね。

しばらく続けてみます

 

引用:amazon.co.jp

 

PAOを使った運動に慣れるのに、苦労する人もいるようですね。

 

慣れてくれば、次第に効果を実感できるのではないでしょうか。

 

 

口コミ④

 

最初は動かすのにやや苦戦しましたが、慣れてきたら、楽しく毎日続けられてます♪

 

引用:amazon.co.jp

 

最初のうちは戸惑っていても、次第に慣れていくうちに、楽しさをおぼえる人がいるようですね。

 

 

 

PAOのおすすめ商品&フェイシャルケア関連グッズ紹介!

 

 

この章では、商品紹介をしていきます。

 

PAOだけでなく、MTGにおける他のフェイシャル関連アイテムもご紹介しますので、ぜひご覧くださいませ。

 

 

PAO

41MBsB5fOYL._SL800_

1点目にご紹介するのは、これまでご説明してきたPAOです。

 

数十秒程度の使用でも効果的とされていますので、継続させやすい点がポイントとなります。

 

一見ただの棒状の道具という印象を受けるかもしれませんが、高いレベルの技術力が取り入れられた商品です。

 

また、この商品を購入すると、バランスウエイトというものがついてきます。

 

これは、負荷を調節するためのものなのです。

 

そのため、段階的に負荷を大きくしてトレーニングできるということですね!

 

価格帯については少々高いと感じるかもしれませんが、一度買えば長く使うことができますので、おすすめです!

 

 

また、この商品に関する他の細かな点については、下のリンクからご確認くださいませ。

 

【Amazonリンク】

MTG(エムティージー) フェイシャルフィットネス PAO パオ ブラック

 

 

リファアクティブ

ダウンロード

 

2点目にご紹介する商品は、「リファアクティブ」です。

 

この商品に関しては、加圧によって肌及び筋肉を刺激するというアイテムとなっています。

 

コンディションを良くする効果などが期待できますので、多くの人々から支持を集めています。

 

顔だけでなく、身体の色々な部位に対して使用することができますので、その点が大きなメリットとなります。

 

また、水にぬれても大丈夫ですので、入浴時に使用することも可能です。

 

そのため、こちらについてもぜひ検討してみてはいかがでしょうか。

 

 

また、この商品に関する他の細かな点については、下のリンクからご確認くださいませ。

 

【Amazonリンク】

MTG(エムティージー) ReFa ACTIVE リファアクティブ ホワイト

 

 

リファフォーカラット

ダウンロード (1)

 

3点目にご紹介する商品は、リファフォーカラットです。

 

この商品に関しては、ローラーが4つついている点が特徴となります。

 

先ほどご紹介したリファアクティブと重なる効果も多くありますので、こちらについてもおすすめできる商品です。

 

 

また、この商品に関する他の細かな点については、下のリンクからご確認くださいませ。

 

【Amazonリンク】

MTG プラチナ電子ローラー ReFa 4 CARAT (リファフォーカラット) RF-FC1932B

 

 

 

まとめ

s-0445kb2016_1_22

 

これまで、顔太りに見られてしまう原因や、PAOの特徴及び使い方などについてご説明してきました。

 

初対面でも、まず最初に見る部位は顔ですよね。

 

そのため、肝心の顔がブヨブヨしているということでは、好印象にみられない可能性が高いですし、何より本人が嫌ですよね。

 

そのため、顔太りに見えるその原因を探り、適切に問題を解決する必要があるでしょう。

 

今回ご紹介したPAOについては、多くの人々から高く評価されているアイテムです。

 

シンプルな見た目ではありますが、良い効果を秘めています。

 

したがって、ぜひ購入を検討してみてはいかがでしょうか。

 

また、MTGの商品には、顔に対して効果的なものが他にも複数あります。

 

そのため、そういった商品に目を通してみるのもいいでしょう。

 

LIFUNASトップページに戻る

記事に関連するキーワード

関連する記事①

71ePcppY0IL._SL1497_

SIXPADの効果的な使い方や口コミを徹底解説!3つの特徴や商品詳細も総まとめ

腹筋ベルトの一つ、MTGの「SIXPAD Abs Fit」はCMによる認知度も高く、その手軽さや効果についても評判は上々のようです。&nbs

2-2bodybuilder-male-image71b-300x200

ワンダーコアツイストの効果と使い方! 口コミや従来品との違い2点も徹底解説

奇抜なCMと簡単に腹筋ができることで話題になったワンダーコアに、機能アップした「ワンダーコアツイスト」も登場しました。 今回はワン

4

ランニングマシンの効果と使い方!おすすめ商品3種類や選び方も徹底解説

運動不足で健康維持のために走りたいけど外に出るのは億劫という方には、ランニングマシンがおすすめです。 今回はランニングマシンの効果

41dbP0PYHgL

トランポリンの効果&ダイエット方法!エクササイズ時の注意点やおすすめ商品&口コミも総まとめ

トランポリンは子供の遊びのイメージがありますが、その様々な運動効果が今注目されています。 今回はトランポリンの運動効果、ダイエット

running-machine

ルームランナーの人気おすすめ5選!効果や使い方&選び方も徹底解説

ルームランナーは自宅でいつでも運動ができるトレーニング器具で、様々なメリットや効果があります。 今回はルームランナーのメリットとデ

関連する記事②

OOK160214270I9A8796_TP_V

スカルクラッシャーの筋トレ効果&やり方2種類<ダンベル・バーベル>動画有

ちょっと恐ろしい名前の「スカルクラッシャー」は太く逞しい筋肉質の腕に憧れる男性におすすめの筋トレです。 今回はスカルクラッシャーの

home-abcoaster

アブコースターの効果&使い方を動画で徹底解説!おすすめ商品も紹介

アブコースターは有名筋肉系芸人さんが使用していることで話題になっている筋トレ器具の一つで、その効果もかなり期待できます。 今回はア

kosi2

腰サポーターの効果&付け方のコツ!おすすめ商品も徹底紹介

腰痛で悩んでいる人は非常に多く、腰が痛いと運動はおろか日常生活もままならなくなるため、腰の痛みが和らぐ効果がある「腰サポーター」はおすすめで

aerobics-147756_960_720

モムチャンダイエット方法や効果・消費カロリーまとめ【参考動画あり】

韓国発のダイエット方法「モムチャンダイエット」によって見事結果を出している方も多く、自宅でできるのでおすすめです。 今回はモムチャ

61JB1JzrrbL._SL1001_

エキスパンダーの使い方と効果&筋トレ3種!おすすめ商品や注意点も徹底紹介

エキスパンダーはどこでもトレーニングが可能な上、筋力アップの効果も高いので、筋トレメニューにぜひ加えていただきたい器具です。 今回

記事へのコメント

LIFUNASとは

LIFUNAS [リフナス]は「おしゃれ男子のライフマガジン」です。男性向けの筋トレ・ダイエット方法、そして美容・髪型・ファッション・恋愛・健康・マネー全般などの情報を配信しています。