加圧シャツの特徴＆効果

加圧シャツと聞いても、ピンとこない人もいるでしょう。

シャツについては、単なるインナーとしてみるのが普通ですから、加圧シャツについて知らない人がいるのも当然ですね。

そこで、この章では加圧シャツの特徴や効果についてご説明しましょう。

圧力をかけるシャツ

加圧シャツは、単なるシャツではありません。

体に圧力をかけることのできるシャツです。

基本的に、このシャツを着ている間は、圧力を感じ続けることになります。

引き締め効果が期待できる

加圧シャツを着ることによって、引き締め効果が期待できます。

たるんだお腹よりも、引き締まったお腹の方が当然見栄えが良いですよね。

そのため、この効果は大きいでしょう。

また、上半身の引き締めトレーニングを行う場合、基本的にはそのトレーニングにのみ集中することが求められます。

加圧シャツの場合は、シャツを着てトレーニング効果を得つつ別のことができます。

この点は良いメリットですね！

加圧シャツおすすめ商品ランキング１位【口コミあり】

加圧シャツおすすめランキング1位は、liberte richeの加圧シャツです。

この商品に関しては、引き締め効果だけでなく、脂肪燃焼の効果なども期待できます。

また、姿勢矯正の効果もありますので、普段から姿勢の悪さが課題だった人に対しては特におすすめできます！

あらゆる方向から圧力をかけてくれるものですので、広範囲にわたる効果という点も期待できますよ！

伸縮性にも優れており、着心地にも定評がありますので、ぜひ購入を検討されてはいかがでしょうか。

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liberte riche（リベルテ リッシュ） 加圧シャツ メンズ Tシャツ 着圧 加圧 トレーニング 腹筋 インナー 体幹 お腹 引締め

口コミ①

173cmの65kgでお腹が出てきたので、これを着ながら運動を開始しました。
汗をかいてもすぐに乾くので快適です、
良い感じなので毎日着ていても不快感や面倒くささ等もなく
愛用しています。

 

引用：amazon.co.jp

口コミ②

もう少し小さい方が加圧が効くと思うのですが。

Sサイズがあればいいと思います。

 

引用：amazon.co.jp

加圧シャツおすすめ商品ランキング２位【口コミあり】

加圧シャツおすすめランキング2位は、puyolbetteの「コンプレッションウェア・着圧機能性インナー」です。

この商品に関しては、機能面が充実していますので、その点が特徴となります。

吸汗速乾、抗菌、水分コントロールなど、その他多くの機能が備わった加圧シャツですので、こちらも非常におすすめできます。

また、伸縮性のある素材で体にフィットしやすいです。

基本的に、長い時間着るものですから、フィットするか否かは重要なポイントになります。

その点でも、この商品には一定の価値を見出せるでしょう。

非常に人気の商品でもありますので、おすすめです！

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puyolbette 加圧インナー コンプレッションウェア メンズ トレーニングウェア 抗菌防臭 吸汗速乾 サイドメッシュ加工

口コミ①

胸囲102cmですがMにしました。
ほどよい加圧で気持ちいいです。
トレーニングに着ています。
買い増しし、2着になりました。

 

引用：amazon.co.jp

口コミ②

他の類似商品に比べ、価格が非常に安かった為、商品の品質等については、

正直あまり期待していませんでしたが、
届いた商品はとても満足の行く、期待以上の商品でした。

ありがとうございました。

 

引用：amazon.co.jp

加圧シャツおすすめ商品ランキング３位【口コミあり】

加圧シャツおすすめランキング3位は、azaleeの「コンプレッションウェア」です。

この商品に関しては、脂肪燃焼・姿勢矯正という点での効果が期待できます。

この他にも、むくみの改善を含めた多くの効果を得られるものですので、非常におすすめです！

また、加圧の範囲が広く、上半身の大部分に効果が及ぶように設計されています。

この点も非常に評価できますよね！

また、カラーの選択ができますので、自分の好きな色の加圧シャツを手に入れてみてはいかがでしょうか。

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azalee 加圧インナー 加圧シャツ コンプレッションウェア 補正下着 ダイエット 半袖 メンズ 3カラー

口コミ①

日ごろあまり運動はしないので加圧インナーと聞いて購入しました。

胸囲が100以上なのでXLサイズを購入しました。

見た感じは少々きついかなと思いましたが、小さめでないと効果が無いのではと思いますので、むしろサイズ的には丁度良かったかと思います。

 

低価格なのに着心地も肌触りも結構気に入っています。

これである程度体を絞ることが出来れば最高です。

暫く着てみて効果が現れるのが楽しみです。

効果が出たら次回は色違いを購入しようと思います。

 

引用：amazon.co.jp

口コミ②

生地もよく良い着圧感で仕事、トレーニング中の姿勢が良くなりました。

姿勢を矯正できる事で日常的に体幹が鍛えらる感じがするのと、

圧迫されたことでなのかわかりませんが

食欲が抑えられ少し食べるだけでお腹いっぱいになる気がします。

 

1日中着用すると疲れが全然取れないのでお風呂入った後は着ない方が良い感じでした。

前回2枚買いましたが追加でもう少し買いたいと思います。

 

引用：amazon.co.jp

加圧シャツおすすめ商品ランキング４位【口コミあり】

加圧シャツおすすめランキング4位は、Trydeaの「加圧インナー」です。

この商品に関しては、スパンデックスを素材として採用しています。

スパンデックスは、伸縮性で優れていることが特徴です。

そのため、この商品を着た際に、良いフィット感を感じることができるでしょう。

また、加圧シャツを着ていても、すぐに破れてしまうようでは困りますよね。

この商品に関しては、耐久性が高いですので、長持ちしやすいと言えます。

この点も評価できますね。

もちろん、姿勢矯正の効果やダイエット効果なども期待できますので、こちらもぜひ検討されてはいかがでしょうか。

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Trydea 加圧インナー 加圧シャツ コンプレッションウェア スポーツインナー 姿勢矯正 補正下着

口コミ①

コンプレッションウェアなのできついのは当然ですね。

加圧でインナーマッスルを鍛えるというのは本当なのかわかりませんが、

背中のXで姿勢は良くなったと思います。

姿勢が乱れても意識するようになったので、何らかの効果はあると思います。

 

引用：amazon.co.jp

口コミ②

体形をキープするのに程よい圧迫でしっかりサポートしてくれる。

 

引用：amazon.co.jp

加圧シャツおすすめ商品ランキング５位【口コミあり】

加圧シャツおすすめランキング5位は、EMPTの「メンズコンプレッションウェア」です。

この商品に関しては、部分的にメッシュ素材が取り入れられています。

つまり、ムレにくいように工夫された加圧シャツということですね！

また、乾きやすいという特徴もありますので、汗っかきの人であっても安心して使用することができるでしょう。

また、多機能の加圧シャツにもかかわらず、安価な価格帯を実現しています。

この点も高く評価できるでしょう。

フィット感にも定評のある商品ですので、こちらもおすすめですよ！

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EMPT(イーエムピーティー) メンズコンプレッションウェア トップス [加圧 吸汗速乾]スポーツウェア 圧着スポーツインナー 半袖アンダーウェア Tシャツ 加圧シャツ

口コミ①

締め付けもしっかりしてます。しかし！肌触り？着心地？がとても個人的に好きです。

柔らかい感じ。
汗の吸収もすごいです。

 

引用：amazon.co.jp

口コミ②

初めて加圧シャツを購入したので他製品との比較は書けませんが、

これを着てトレーニングするといつもより多少負荷がかかっているように感じました！

肌触りもサラサラで気持ちいいです。
使い始めなのでこれから楽しみです！

 

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加圧シャツおすすめ商品ランキング６位【口コミあり】

加圧シャツおすすめランキング6位は、InFieldの「加圧インナー」です。

この商品に関しては、後面にXラインが入っているのが特徴です。

この意味は、姿勢矯正です。

高い姿勢矯正効果が見込める設計になっていますので、姿勢が悪い人にはピッタリですね！

十分な加圧効果もあり、着続けることで基礎代謝のアップも見込むことができますので、この商品もおすすめですよ！

カラーの種類はいくつかありますので、気に入った色のものを購入されてはいかがでしょうか。

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(InField)加圧インナー 補正下着 姿勢矯正 ダイエット 着圧 コンプレッションウェア シャツ

口コミ①

加圧インナーは、他社の比較として購入しましたが、他社のほうが、猫背修正、腹回りの締め付けが良かった。
今回ははずれでした。

 

引用：amazon.co.jp

口コミ②

締め付け感があり、サイズはピッタリでした。
裾が短いせいか上がってくるのが少し難点かとおもいましたが、トータル的には満足行く買い物できました。
2.3回リピ買いしてます。

 

引用：amazon.co.jp

加圧シャツおすすめ商品ランキング７位【口コミあり】

加圧シャツおすすめランキング7位は、Spinningの「加圧インナー」です。

この商品に関しては、360度にわたって加圧素材になっている点が特徴です。

インナーマッスル強化の効果や、姿勢矯正の効果など、多くのプラス効果を期待できる商品でもありますので、その辺りが人気の理由になっているのではないでしょうか。

通気性や伸縮性に優れているという点も評価できるでしょう。

価格の方は少々高いと感じるかもしれませんが、機能の多い加圧シャツですのでおすすめですよ！

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Spinning 加圧インナー 補正下着 姿勢矯正 猫背矯正 ダイエット 着圧 コンプレッションウェア 加圧シャツ

口コミ①

１枚購入して着てみたところ、丁度良い締め付け感でしたので追加購入しました。
腕周りにもっと締め付け欲しいかな。

 

引用：amazon.co.jp

口コミ②

着るときにきつくて少し苦労するけど、伸縮しちょうど良い締め付けて、背筋が伸び、長時間のデスクワークで疲れが軽減されます！
姿勢が悪い人は普段から着用しても大丈夫そうな生地でした。

 

引用：amazon.co.jp

加圧シャツおすすめ商品ランキング８位

加圧シャツおすすめランキング8位は、World Collaboの「着圧ロングシャツ」です。

この商品に関しては、長袖となっています。

そのため、半袖の加圧シャツと比べると、加圧の範囲がより広いということになります。

姿勢サポート効果や、引き締め効果など、多くの効果が期待できますので、こちらの商品もおすすめです！

「価格が高いのでは？」と思う人もいるでしょう。

しかし、数千円という価格帯ですので、コストパフォーマンスという点でも優れていますね！

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World Collabo　加圧シャツ 加圧インナー 長袖 ロングTシャツ メンズ 筋トレ 加圧トレーニン

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加圧シャツおすすめ商品ランキング9位【口コミあり】

加圧シャツおすすめランキング9位は、トリプルエスの加圧インナーです。

この商品に関しては、部分ごとに加工の仕方が異なっています。十分な加圧が必要とされる部分には、2重3重の加工が施されています。

そのため、高い効果を実感することができるでしょう。厚い加工が施されている分重量はありますが、しっかりとトレーニングしたいという人には適した商品ではないでしょうか。

着るだけでスタイルアップがなされますので、身体に対する効き具合を実感するのに時間はかからないと思いますよ。人気商品でもありますのでおすすめですね。

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トリプルエス 加圧インナー 加圧シャツ 筋トレ マッスルエックス 着るだけマッチョ 着圧下着

口コミ①

ジムに一年ほど通っています。
新たな筋力アップの効率化を求めて購入しました。

なかなか良いです。筋肉に負荷が掛かる感じは確かにあります。
後、姿勢がよくなった気がします。
又、サポート性があるので運動時のアンダーシャツとしてもいけます。

 

引用：amazon.co.jp

口コミ②

Ｌサイズを購入しました。
初めて着た感じは意外と余裕だなと思いましたが、一日着ているとキツかったです。
締められているのに体が反発しようとしているのか、インナーマッスルがかなり疲れた感じでした。
食事に気を付けていれば少しは痩せると思います。
日頃から筋トレしている人には無意味でしょうが、筋トレが長続きしない人にはよいかと思います。

 

引用：amazon.co.jp

加圧シャツおすすめ商品ランキング10位【口コミあり】

加圧シャツおすすめランキング10位は、Exlura の加圧インナーです。

この商品に関しては、360度加圧仕様になっています。そのため、あらゆる部分への圧を感じることができるでしょう。また、伸縮性がしっかりとあり、ソフトな感じの密着になることから、サイズさえ合っていれば「きつくて苦しい」という印象を受けることはないと思いますよ。変に目立つこともありませんので、自然なインナーとして着用できるという点も大きなメリットでしょう。

もちろん生地にもこだわりがあり、高い加圧力を実現できるようになっていますし、通気性にも優れています。そのため、着心地という点でも十分なメリットを感じることができるでしょう。

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Exlura 加圧インナー メンズ【素材革命で加圧力が徹底強化】コンプレッション インナー メンズ 筋トレ 背筋矯正 シャツ お腹引き締め 補正下着

口コミ①

秋から糖質制限と筋トレで10キロ程体重を減らすことができました。
やはり皮が余りなんとか引き締められないかと思いこの商品を購入
着ると全体が引き締まり背筋も伸びますね
試しに買って気に入ったので再購入しました。
トレーニング中も来ていますが体が引き締めながらトレーニングできるので集中しやすいですね
価格的にも満足です

 

引用：amazon.co.jp

どんな物か試しにと思い購入しました。
178cm81kgでLを買いました。圧はしっかりかかっていますが、どの程度が適度な加圧なのかは正直わかりません。
着用してヘビージャンプロープ、体幹、筋トレを実施しています。今後劇的な変化が現れたらまたレビューしたいと思います。

 

引用：amazon.co.jp

加圧シャツおすすめ商品ランキング11位

加圧シャツおすすめランキング11位は、INMANの加圧インナーです。この商品に関しては、やや強めの加圧が特徴となっています。特にお腹周りの締め付けが強いため、ウエストが気になる人にはおすすめできますね。もちろんお腹だけではなく、360度の加圧仕様となっていて、胸を張ることによって自然と姿勢が矯正されます。したがって、トレーニングと姿勢改善の両方の効果が期待できるでしょう。

フィット感や肌触りの良さという点もしっかりと追及されていることから、着心地はとてもいいと思います。通気性にも優れていて、普段の生活で着ていても違和感を感じにくいことから、多くの人から購入される人気商品となっています。こちらもぜひ購入を検討されてはいかがでしょうか。

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加圧シャツおすすめ商品ランキング12位

加圧シャツおすすめランキング12位は、MuscleManの加圧シャツです。

この商品に関しては、強力な加圧が特徴であり、脂肪燃焼や姿勢改善などの効果も見込むことができます。

具体的にな部位について言うと、腹筋と背筋には特にしっかりとした加圧が期待できます。そのため、「腹筋や背筋の機能を十分に高めたい！」という人にはおすすめできますね。メタボリックシンドロームなどの脂肪関連の問題だけでなく、肩こり等の問題の改善にも効果的とされていますので、こちらも購入を検討されてはいかがでしょうか。

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MuscleMan 加圧シャツ メンズインナー 黒M

加圧シャツおすすめ商品ランキング13位

加圧シャツおすすめランキング13位は、YETOOの加圧シャツです。

この商品に関しては、加圧力はしっかりとあるものの、伸縮性に優れていて装着しやすいことが特徴となります。

着るだけで見事なボディラインを実現できますし、継続的に着用することによって十分なトレーニング効果が現れると思いますので、使い勝手のいい商品としておすすめしたいですね。また、人間工学を踏まえた設計になっていることもあり、適切な部位に対して圧がかかるようになっています。したがって、安心して着用できる加圧シャツではないでしょうか。こちらもおすすめですね。

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加圧シャツおすすめ商品ランキング14位

加圧シャツおすすめランキング14位は、CAMEL CROWNの加圧インナーです。

この商品に関しては、伸縮性、通気性、透湿力という点で優れていまして、着心地が非常にいいことで知られています。また、冷感素材を使用している点も特徴的です。この素材のおかげで、ほど良くひんやり感を感じることができるでしょう。UVカットの構造もあり、紫外線を適切にカットできる点も評価できますね。

もちろん、評価できるのは着心地の面だけではありません。強力な加圧も特徴であり、着るだけで体幹トレーニングができるようになっています。カラーリングも選択できるようになっていますので、こちらについてもおすすめですね。

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加圧シャツおすすめ商品ランキング15位

加圧シャツおすすめランキング15位は、BAOSASIONの加圧インナーです。

この商品に関しては、無縫製で一体成型技術を取り入れたタイプとなっています。このおかげで、柔軟な動きが可能になりますので、着心地の良さを実感できるでしょう。もちろん肌触りもいいですので、長い時間着用していてもストレスが溜まりにくいというわけです。また、加圧力も十分にありますので、継続的に使用することによって引き締まったボディを実現できることでしょう。

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加圧シャツおすすめ商品ランキング16位

加圧シャツおすすめランキング16位は、Hellozebraの加圧シャツです。

この商品に関しては、加圧補正のポイントが多いことが特徴です。上半身に6個のポイントがあり、着用によって効果的な圧がかかるようになっています。矯正とトレーニングの両方ができるようなタイプであり、継続的な着用によって理想的な逆三角形を実現できると言われています。こちらもおすすめですね！

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加圧シャツおすすめ商品ランキング17位

加圧シャツおすすめランキング17位は、金剛筋シャツです。

この商品に関しては、360度加圧タイプであり、とてもハードなタイプです。そのため、「短期間のうちに結果を出したい！」という人や、「ハードなトレーニングがしたい！」という人にはおすすめできますね。もちろん、加圧面だけでなく着心地面にも工夫がなされています。抗菌防臭成分を取り入れていますので、長時間着用しても変な印象は受けないと思いますよ。

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加圧シャツおすすめ商品ランキング18位

加圧シャツおすすめランキング18位は、SUTOMOの加圧シャツです。

この商品に関しては、360度の加圧が実現されていることに加え、素材にもこだわりがあります。吸汗速乾という点で優れていて、殺菌効果もありますので、「汗をかいたら着心地が悪くなるかなぁ」という心配はいらないでしょう。腹筋だけでなく、僧帽筋や広背筋などもしっかりと刺激されますので、幅広い筋肉への効果を実感できると思います。こちらもぜひ購入を検討されてはいかがでしょうか。

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まとめ

これまで、加圧シャツの効果についてや、おすすめの加圧シャツについてご説明してきました。

着ているだけで効果を得られるというのが加圧シャツのメリットであり、現代は高機能なものが多く販売されるようになっています。

そのため、この機会に購入を検討することをおすすめします。

しかし、加圧シャツを着ることで得られる効果の大きさには、限度があります。

そのため、これを着ているだけでボディビルダーのような身体を実現することは不可能です。

この点についてはよく踏まえておきましょう。

本格的に肉体改造をしていきたいのなら、加圧シャツだけに頼らず、他の色々なトレーニングを実践する必要があります。