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ガリガリで筋肉ない芸能人ランキングTOP14【男・女】

みなさんの身体を支えているのは筋肉です。とはいっても、なかなか筋肉をつけることは難しいものです。

 

ここでは、そんな筋肉に関して、芸能人の中でも特に筋肉がなくガリガリな人をピックアップしてみました。

 

ガリガリで筋肉ない芸能人ランキング第1位:Coccoさん

 

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出典:https://ameblo.jp/

 

Coccoさんは、非常に雰囲気のある沖縄出身のミュージシャンです。彼女の作る歌は非常に詞が凝っており、多くの熱狂的ファンを携える一方、自身が拒食症であることを告白されており、かなり話題を呼びました。

 

実際に彼女の身体は、手首と二の腕の太さが変わらないほど筋肉も脂肪も落ちており、あきらかにガリガリであることが分かりますね。

 

 

 

ガリガリで筋肉ない芸能人ランキング第2位:桐谷美玲さん

 

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出典:https://mdpr.jp/

 

桐谷美玲さんは、そのかわいい容姿とはきはきとしたキャラクターで、さまざまなドラマで引っ張りだこの女優さんです。

 

最近では、報道ステーションでさまざまな取材を正式にこなしており、容姿や演技だけでなく社会的な実力とステータスまでも手に入れた彼女ですが、実はかなり細いことで有名です。

 

身長が163cmあるにもかかわらず、体重が39kgでBMIがなんと14。明らかにやせすぎなことが分かります。筋肉も落ちてしまっていますね。

 

 

ガリガリで筋肉ない芸能人ランキング第3位:河北麻友子さん

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出典:http://dietcamp.me/

 

河北麻友子さんは、ファッションモデルで一躍有名になり、お昼のニュース番組やバラエティなどにもよく出演されている、とても美しい女優さんです。しかし、一目見て分かるとおり、彼女の身体はガラス細工のように細いのがわかります。

 

動くだけの最低限の筋肉を残してかなり絞っており、163cmの身長に対して38kg、と明らかにガリガリであることが良く分かりますね。

 

 

 

ガリガリで筋肉ない芸能人ランキング第4位:菜々緒さん

 

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出典:https://mdpr.jp/

 

菜々緒さんは、非常に長い美脚で世の中を翻弄する、正統派モデルさんです。とりわけ身体のメンテナンスには余念がないといわれるモデルさんですが、健康的な太ももとは対照的に、二の腕や肩がかなり細いことが分かります。

 

体脂肪をはじめ筋肉もかなり落とされてしまっており、フォルムから見ても明らかにガリガリなことがわかるでしょう。

 

 

 

ガリガリで筋肉ない芸能人ランキング第5位:坂口杏里さん

 

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出典:https://ameblo.jp/

 

坂口杏里さんは、その愛らしいキャラクターからバラエティを皮切りに大ブレイクされ、オバカキャラとしても確立していきました。

 

近年は業界に進出されているなどアグレッシブな一面を持つ彼女ですが、168cmと女性にしては高身長でありながら43kgまで減量したことで、非常にガリガリになってしまっています。何もしていなくても筋が見えるというのはかなり筋肉も分解されるところまで来ていますね。

 

 

ガリガリで筋肉ない芸能人ランキング第6位:アンガールズ 田中卓志さん

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出典:http://www.officiallyjd.com/

 

男性でガリガリといえば、まずこの人が思い浮かぶのではないでしょうか。田中さんは、高身長とその長い手足を武器に、お笑い芸人としてさまざまな番組で引っ張りだこの芸人さんです。

 

体重62kgといえばそこそこと思うかもしれませんが、この方の場合は身長が188cmもありますから、BMI換算で17.5とかなり痩せ型であることが分かります。さまざまなお笑いシーンでもひ弱な様子を見せており、男性特有の盛り上がった筋肉がないのが分かります。

 

 

 

ガリガリで筋肉ない芸能人ランキング第7位:カラテカ 矢部太郎さん

 

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出典:http://eiga.com/

 

矢部太郎さんは、とても個性的なお笑い芸人さんです。非常に小柄で弱弱しい見た目そのままの性格から多くの人に愛される一面もあります。

 

そんな矢部さんは芸能界の中でも特にガリガリな部類に入り、158cmの身長に対して39kgという驚異的な数値をたたき出しています。彼の上腕はまるで女性のように細いことでも有名であり、筋肉がまったく付いていないことがわかります。

 

 

 

ガリガリで筋肉ない芸能人ランキング第8位:ハリセンボン 箕輪はるかさん

 

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出典:http://dtwugmdajmtpg.blog.jp/

 

箕輪はるかさんは、女性のお笑い芸人の中でもかなり現場に対応できる方として、さまざまなバラエティやワイドショーなどで人気を博している芸人さんです。

 

そんな彼女は意外と大きく160cmあるのですが、体重は48kgしかなく、非常に痩せ型であることが分かります。実際にスキニーパンツをはいているときなどは一際細く見えていますし、とても筋肉が発達しているようには見えませんね。

 

 

 

ガリガリで筋肉ない芸能人ランキング第9位:アンガールズ 山根良顕さん

 

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出典:https://www.oricon.co.jp/

 

山根さんは、アンガールズとして田中さんと共にお笑いコンビで活躍している芸人さんです。一際インパクトのある田中さんの横で冷静につっこんだりと落ち着いた雰囲気ですが、実は彼のほうがやせていたりします。

 

188cmの身長に対して、53kgしかないのは、まさにモデル並みであり、BMIも15という数値をたたき出しています。実際に写真を見てみると、田中さんよりも骨格が貧弱であり、筋肉もげっそりとないのが分かりますね。

 

 

 

ガリガリで筋肉ない芸能人ランキング第10位:中島美嘉さん

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出典:https://twitter.com/

 

中島美嘉さんは、非常にアーティスティックな見た目を持つ、日本の歌手でありアーティストです。さまざまなバラードを歌ったり、ニューオリンズで現地の人と歌ったりと非常に活動的であり、彼女の髪型も真似したい人が続出するなどファッションリーダーとしても機能していますね。

 

そんな彼女ですが、実は普段からあまり食べられないらしく、身長が160cmあるのに、体重は40kgしかないなどガリガリであることが分かります。ライブなどだと豪華な衣装に隠れてしまいがちですが、時折バラエティーなどで見かけると、確かに肩をはじめ全身が細いのが分かります。

 

 

ガリガリで筋肉ない芸能人ランキング第11位:千原ジュニアさん

 

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出典:http://news.mynavi.jp/

 

千原ジュニアさんは、お笑い芸人の中でも仕切りができ、さまざまな番組をまわしたり、かなり主役級の活躍を見せている数少ない大物芸能人といえるでしょう。

 

そんな千原さんですが、身長が180cmとかなり大柄であるのに対し体重は60kgしかなく、かなりガリガリであることが分かります。

 

番組の企画でガリガリ芸人という回にも出演されており、その筋肉のない身体とフォルムがあらわになっていました。意外にも本人はオートバイに乗るなどアクティブなようですね。

 

 

 

ガリガリで筋肉ない芸能人ランキング第12位:戸田恵梨香さん

 

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出典:http://file.pmdc.jp/

 

戸田恵梨香さんは、今をときめく女優さんであり、さまざまな大ヒットドラマに出演し、その存在感ある演技と強気なキャラクターから、男性や女性に大人気な女優さんです。

 

非常に毒舌であることも知られており、たまにバッシングを受けることのある彼女ですが、163cmと女性にしては高身長な反面、体重が42kgと明らかに痩せていることが分かります。

 

薄手の衣装を着た際にはその腕が折れそうなくらい細く、筋肉が全然付いていないことが分かりますね。

 

 

 

ガリガリで筋肉ない芸能人ランキング第13位:大島優子さん

 

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出典:https://i-voce.jp/

 

大島優子さんはAKB48のセンターを務めるなど非常に花のあるアイドルさんです。最近ではAKBを引退し、女優として存在感のある演技をしたり、ライブで培ったトークでバラエティに出演したりと、さまざまなシーンにひっぱりだこな様子です。

 

そんな彼女ですが、152cmと小柄な身長の中、同じくらいの女優さんと比べても明らかにやせていることが分かります。体重は公表されていませんが、笑ったときの骨ばった顔や手足の細さから見てもかなり軽いことは確かです。

 

激しいライブパフォーマンスで意外と筋肉質なのかもしれません。

 

 

 

ガリガリで筋肉ない芸能人ランキング第14位:木下優樹菜さん

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出典:http://news.livedoor.com/

 

木下優樹菜さんは、ギャルのファッションモデルとして非常に可愛いことで大変な人気を誇るモデルさんです。現在はお笑い芸人のFUJIWARA藤本さんと結婚され子どもの世話に追われながらも活躍をし続けています。

 

そんな彼女は、出産後に一時期太りましたが、出産前の43kgまで減量したと話題でした。168cmの身長に対してかなりの痩せ具合ですね。しかも、最近はさらに痩せてしまっていると話題になっており、かなりげっそりと落ちているのではないかといわれます。

 

本人曰く、食べても太れないとのことですが、筋肉も少なく疲労が溜まりやすいそうです。

 

 

 

まとめ

・芸能人の中には筋肉も脂肪もないガリガリな体型の人も多い。

・ガリガリで筋肉ない芸能人ランキング第1位は『Cocco』で拒食症を告白した。
・ガリガリで筋肉ない芸能人ランキング第2位は桐谷美玲。

 

さまざまなガリガリ芸能人を紹介してきました。お笑い系、モデルさんなどに特にガリガリの人が多いのが気になりますね。

 

フランスでは先日、規定値以下のBMIの女性がファッションショーに出ることを禁ずる法律が可決され、拒食症予防にも世界が取り組みだしています。

 

あまり痩せすぎると女性は無月経になるほか、男女ともに心血管イベントのリスクが高くなりますから、ほどほどに筋肉も脂肪も温存し、健康的な痩せ方が望ましいですね。

 

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