メガシャキは発売以来認知度も高く人気ですが、成分にはカフェインも含み飲み過ぎによる副作用もあるため注意が必要です。
今回はメガシャキの効果、飲み方、種類＆成分、カフェイン量と飲み過ぎによる副作用、関連商品を紹介します。
メガシャキとは
メガシャキは、ハウスウェルネスフーズ株式会社が生み出した清涼飲料水です。
ハウスウェルネスフーズについては、兵庫県伊丹市に本社を置く企業であり、これまで数々の飲食料品を世に送り出してきました。
また、商品の研究開発の段階から品質にこだわっていますので、安心して口に入れることができます。
同企業は、今後も食品業界において存在感を示すことでしょう。
肝心のメガシャキについては、炭酸飲料であり、刺激が強いことが特徴です。
また、種類は1つではなく、「飲料」に限定しても、4種類も存在するのです。
それぞれ特徴がありますので、その点は後ほどご説明しましょう。
メガシャキに期待できる効果
話題のメガシャキは、医薬品ではありません。
そのため、「ジュースはちょっと…」という人もいるかもしれませんね。
しかし、メガシャキシリーズは単なるジュースではありません。
栄養豊富であるため、飲むことでメリットがあります。
全てのメガシャキ飲料において共通する効果がありますので、この章ではその点についてご説明しましょう。
強刺激による眠気覚まし効果！
メガシャキシリーズについてはいずれも、強刺激が特徴です。
何による刺激かというのは商品によって少々異なりますが、炭酸による刺激だったり、スパイスによる刺激だったりします。
1日のスケジュールの中では、眠気を飛ばして気合を入れ直したい時も出てくると思いますので、強刺激についてはプラス効果と言えるでしょう。
ビタミンB群による栄養効果！
メガシャキシリーズにおいて共通して言えることは、ビタミンB群が含まれているということです。
ビタミンB群は、炭水化物を効率的にエネルギーに変換する手助けをする働きがありますので、不足すると体内のエネルギー生成活動に支障をきたすこともあります。
それが豊富に含まれているということは、メガシャキを飲むことによって健康効果が見込めることを意味していますね。
メガシャキのおすすめの飲み方2つ
多くの人が気になるのは、メガシャキを飲むタイミングではないでしょうか。
メガシャキそのものに味が付いていますので、その味が気に入っている人は、特にタイミングを意識せず、「飲みたい時に飲む！」というスタンスだと思います。
ただ、メガシャキの効果をしっかりと生かしたい場合、タイミングを意識した方がいいでしょう。
例えば、「朝の眠い時」です。
眠いとはいえ、これから通勤してバリバリ仕事をしなければいけないため、やる気を出さなくてはいけませんね。
そのような時にメガシャキを飲むことで、眠気を飛ばし、活力を持って行動できるようになるでしょう。
もう一つのタイミングは、「ドライブ前」です。
眠気やだるさのある状態でドライブをしてしまえば、交通事故を起こすリスクも高まってしまいます。
そのため、ドライブ前にメガシャキを飲んで眠気を飛ばして気分を引き締めることで、リスク軽減を図る上で良い方法ではないでしょうか。
メガシャキの種類＆配合成分
先ほどご説明したように、メガシャキにはいくつかの種類があります。
そこで、１つひとつの商品に着目し、特徴や主な配合成分について見ていきましょう。
メガシャキ
まず最初にご紹介する商品は、「メガシャキ」です。
この商品は、香辛料抽出物、アルギニン、ビタミンB群、カフェインなどが主な配合成分になっています。
スパイスとカフェインのダブル効果により、眠気を飛ばすことを期待できます。
また、爽快感が持続するよう工夫されているため、いい気分になれることでしょう。
また、ジンジャーレモンタイプとなっていて、多くの人から人気のある味です。
さわやかな飲料水が好きな人は、ぜひ購入されてはいかがでしょうか。
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メガシャキV
2点目にご紹介するのは、「メガシャキV」です。
この商品に関しては、アルギニン、ビタミンB群、カフェイン、クロシンなどが主な配合成分となっています。
また、4種類のスパイス(唐辛子、胡椒、山椒、生姜)も含まれているため、強い刺激を期待できます。
より強い刺激が好きな人はこちらを購入することをおすすめします。
なお、味はガラナレモンですので、レモン系飲料が好きな人はきっと気に入るでしょう。
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メガシャキ・エナジーショック
３点目にご紹介するのは、「メガシャキ・エナジーショック」です。
この商品は、カフェイン、ビタミンB群、アルギニン、香辛料抽出物が主な配合成分となっています。
通常のメガシャキとの違いは、炭酸の程度にあります。
通常のメガシャキの約2倍の炭酸圧になっていますので、強烈な刺激を体感できることでしょう。こちらもおすすめですよ。
また、味についてはジンジャーハニーであり、程よい甘みが特徴です。
詳細を確認するだけの価値はあるでしょう。
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メガシャキ・スパイシーホットカレー
4点目にご紹介するのは、「メガシャキ・スパイシーホットカレー味」です。
インド人らしき人物がおたまでカレーをすくっているイラストが特徴のドリンクであり、こちらは無炭酸となっています。
「え、炭酸ないの？刺激ないでしょ」と思う人もいるかもしれませんね。
しかし、実際はスパイスによる十分な刺激を期待できます。
スパイスの効いたカレーを食べたかのような気分になれ、こちらもおすすめですね。
なお、主な配合成分については、ビタミンB群、カフェイン、アルギニン、香辛料抽出物となっています。
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メガシャキの飲み過ぎによる副作用とは？カフェイン量に注意
カフェイン量
メガシャキシリーズの飲料水には、いずれもカフェインが配合されていて、その量は1本あたりおよそ100mgです。
カフェインには眠気を飛ばすという点のプラス効果がありますが、無制限に摂取していいものではありません。
欧州食品安全機関によると、成人の場合は１日のカフェイン摂取量を100ml未満に抑えた方がいいそうです。
副作用
カフェインの大量摂取によって懸念される問題の１つは、カフェイン中毒です。
一度カフェイン中毒になると、そう短時間には治らないことに加え、さまざまなマイナス症状が現れます。
頭痛、集中力低下、不眠症などが挙げられます。
カフェイン中毒で死亡した事例もあるほどですので、気をつけなければなりません。
またカフェインだけでなく、アルギニンや唐辛子も腹痛・下痢・嘔吐など副作用の恐れがあります。
したがって、メガシャキを大量に飲むべきではないということですね。
メガシャキ関連商品2種類を紹介
メガシャキシリーズ(飲料水)は先ほどご説明したもので以上ですが、メガシャキという名称や、飲料水という点にこだわらないのであれば、他にも関連商品は存在します。
そこで、この章では2品ご紹介しましょう。
メガシャキ・ガム
1点目にご紹介するのは、「メガシャキ・ガムタイプ」です。
この商品は、スパイスと発砲パウダーによってスッキリ感を期待できるタイプとなっています。
噛んだ直後からシュワシュワ感が出てきますし、爽快感もありますので、シャキッとすると思いますよ。
なお、主な配合成分については、香辛料抽出物とカフェインです。
また、味はジンジャーレモンとなっていますので、通常のメガシャキと同じですね。
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ギガシャキ
2点目にご紹介するのは、「ギガシャキ」です。
この商品は、香辛料抽出物、カフェイン、アルギニン、クロシンが主な配合成分となっています。
炭酸飲料ではないものの、強烈な刺激を期待できる商品となっていますので、こちらもおすすめですね。
1本あたりの容量は多くはないですが、1本飲むだけでも十分な効果が得られますよ。
ぜひこちらついても関心を持ってみてはいかがでしょうか。
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まとめ
・メガシャキのおすすめの飲み方は「眠い時」と「ドライブ前」に飲む。
・メガシャキを飲み過ぎるとカフェインの過剰摂取で頭痛、集中力低下、不眠症になる可能性がある。また、アルギニンや唐辛子も腹痛・下痢・嘔吐など副作用の恐れがある。
今回は、人気シリーズのメガシャキにスポットを当て、種類や効果などについてご説明してきました。
メガシャキの持ち味は「強刺激」であり、眠気の状態からの打開が期待できます。
そのため、「まだ寝るわけにはいかない」「ここからが勝負だ」という時に飲むことで、確かな効果を実感できることでしょう。
ただ、メガシャキにはいろいろな成分が含まれていて、摂取しすぎが問題視されるものもあります。
そのため、メガシャキの飲みすぎは禁物です。
そもそも、メガシャキ１本でも眠気覚ましの効果を得られますので、飲みすぎるメリットはありません。
適切な量をしっかりと守るようにしましょう。
