口内環境が悪化する歯周病は若い世代でも発症しやすく、進行を食い止め改善するには自分の症状に合った歯磨き粉を使って対策をすることが重要です。
今回は歯周病に効果的な歯磨き粉の選び方、おすすめランキング15選を紹介します。
歯周病とは
歯周病は成人のほとんどがなっていると言われている病気で、細菌の感染によって炎症が起こる疾患の1つです。歯と歯茎の境目に汚れがたまっていくことで炎症を起こします。
しかし、初期症状では痛みがないので、気づかずに末期になってから急いで治療をし出す方が少なくありません。
初めは歯磨きをしている時に出血したり、口臭がひどくなったりする程度ですが、末期になると最終的には抜歯をしなければいけなくなります。
早い段階で気づくことができれば、最適な治療や対策ができるでしょう。
歯周病の原因
歯周病になるのは何故なのでしょうか。
実は、人間の口の中には最初から沢山の細菌が存在していますが、プラークと呼ばれる細菌は、うがいをしたくらいでは落ちません。
そのため、きちんと丁寧に歯磨きをしなければ歯周病や虫歯の原因となると考えられます。
歯に負担をかける習慣があったり、肥満や喫煙などの生活習慣も歯周病の原因となることがあるようです。
歯周病の兆候が表れていない時でも、進行している可能性があるため、できるだけ綺麗に歯と歯茎の間や歯と歯の間を磨いておく必要があるでしょう。
歯周病に効果的な歯磨き粉の選び方3つ
歯周病対策に効果的な歯磨き粉を正しく選ぶためにはどうすればいいのでしょうか。
おすすめの選び方をいくつかご紹介したいと思います。
有効成分
1つ目の選び方は有効成分です。歯周病対策に効果的な有効成分が含まれていなければ、いくら高くても効果は感じられないでしょう。
有効成分としてチェックできるものは次の3つです。
イソプロピルメチルフェノール
1つ目の有効成分は、イソプロピルメチルフェノールです。
歯周病をもたらす細菌を殺菌することによって、歯周病を予防することができます。その効果が非常に高い成分といえばイソプロピルメチルフェノールなのです。
他にも塩酸クロルヘキシジンなどが挙げられます。カモミールやージなどのハーブ類の有効成分も抗炎症作用や抗菌作用を期待することができるでしょう。
すでに歯周病の症状が明らかになっているのであれば、これらの有効成分が含まれているものを選ぶようにすると良いでしょう。
塩化ナトリウム
塩化ナトリウムには、歯茎を引き締める効果があると言われています。さらに血行促進効果もあります。
歯茎の腫れや炎症を防ぎ、健康的な歯茎に戻すことができる成分であると言えるでしょう。
塩化ナトリウム以外にも、酢酸dl- a-トコフェロールという成分も同じような効果を期待できます。
また、ポリリン酸ナトリウムには歯石の付着防止効果があるので、そもそも歯周病になることを抑制することができるでしょう。
フッ素
3つ目の有効成分はフッ素です。フッ素は歯垢に含まれている細菌の活動を抑制し、歯周病をこれ以上進行させないようにすることができます。
また、すでに溶けてしまっているエナメル質を修復することができます。歯周病になってしまうと同時に虫歯にもなりやすいので、フッ素でできるだけ歯を守る必要があります。
低研磨タイプ
次にチェックするべきポイントは、研磨力です。
研磨剤はほとんどの歯磨き粉に含まれています。しかし、歯周病になり歯茎がだんだんと下がってくると、歯の大事な部分を研磨剤が傷つけてしまう恐れがあります。
ですから、歯や歯茎が傷ついている場合には、研磨力ができるだけ低刺激なものを使用するようお勧めします。
低発砲タイプ
さらに、粘度と泡立ちをチェックしましょう。
粘度は高いものがおすすめです。ジェルタイプの歯磨き粉は粘度が高く、歯磨き粉に含まれている有効成分をできるだけ長く口内にとどめておくことができます。
発泡力はあまりない方が良いでしょう。さほど磨いていないのに泡立ちすぎてどれほど綺麗になったのかを正しく判断することができません。あまり泡立たないタイプを選びましょう。
歯周病におすすめの歯磨き粉ランキングTOP15
続いて、歯周病におすすめの歯磨き粉を紹介したいと思います。
どれも有効成分がしっかり配合されていますので、自分に合ったタイプを見つけてみてください。
①ウェルテックコンクールリベリオ
第1位の歯磨き粉は、歯茎を健康的な状態にすることができるおすすめの歯磨き粉です。
ただし、殺菌効果はないので、別の薬剤を併用することによって完璧な歯周病対策をすることができるでしょう。
カモミラエキスやヒアルロン酸ナトリウム、塩化カルシウムなどが配合されており、歯茎の血行を促進し、引き締めることができます。
健やかな状態に戻すことができる、歯周病対策の歯磨き粉として使用できるでしょう。
②プロポリス健康増進会プロボデンタルEX
歯周病のための専用歯磨き粉として使用できるものです。
天然成分であるプロポリスが配合されています。歯や歯茎の健康状態を良い状態に維持することができるでしょう。
歯周病専門品としてももちろん効果が期待できますし、効果の即効性があるので非常におすすめの歯磨き粉です。
③ウェルテックコンクールジェルコート
歯科医専売品であり、非常におすすめの歯周病対策におすすめの歯磨き粉です。
研磨剤がほとんど使用されておらず、刺激が少ないので、歯や歯茎に無理な負担をかけることなく歯磨きをすることができるでしょう。
知覚過敏の方でも使える低刺激の歯磨き粉としてたくさんの方に愛用されているものです。
虫歯予防にも効果的なものなので、いろんな病気を対策できる歯磨き粉です。
④メディカルリカールセンシティブオレンジミント
この歯周病対策におすすめの歯磨き粉には、高濃度フッ素が配合されています。知覚過敏の方でも安心して使用できる低刺激のものであることもおすすめの理由です。
ペーストタイプの歯磨き粉には殺菌・消炎成分が配合されています。
オレンジミントの香味が爽やかで、歯磨きタイムにリラックスできるでしょう。歯周病対策のための歯磨きはできるだけ長く細かく磨く必要があるため、この歯磨き粉はおすすめです。
⑤アース製薬株式会社薬用シュミテクト歯周病ケア
知覚過敏が気になる方にはシュミテクトが非常におすすめです。しかし、歯周病予防をすることもできる歯磨き粉でもあります。
歯にしみる不快感を感じることなく、歯周病の進行を防ぎ、口臭をケアすることができるでしょう。刺激が苦手な方には特におすすめで、長く綺麗に丁寧に磨くことができるものです。
⑥ライオンシステマEXエキストラハーブ
歯周病予防に特化している歯磨きは効果なのでなかなか手を出せない方は、システマEXがおすすめです。
この歯磨き粉は歯垢を柔らかくする効果や、歯茎と歯の隙間を埋める効果もあります。
原因の菌を付着するのを予防し、歯周病対策として非常におすすめの機能的に優秀なタイプです。
トータルケアできる歯磨き粉として人気がある上、リーズナブルな商品ですので、それほど進行していない方の予防アイテムとしておすすめです。
⑦オーラパール薬用歯磨き
オーラパールに配合されている有効成分には抗炎症作用や歯茎の引き締め効果などがあります。
また、殺菌効果により歯周病の原因を取り除いてくれるだけではなく、歯を美しく白く見せてくれるホワイトニング効果も期待できるでしょう。
あまり泡立たないタイプなので、歯周病対策の歯磨き粉としておすすめです。しっかり歯と歯茎の間を磨くことの習慣をつけるのに最適と言えるでしょう。
⑧ヘルスケアクリーンデンタル
クリーンデンタルは、自分の口内環境に合わせて3種類から選ぶことができます。歯周病予防にも効果的なラインナップの歯磨き粉が展開されています。
歯周病が進行していると、歯磨き粉の成分がしみて、しっかり磨けないということもあります。そうした場合には低刺激なクリーンデンタルのトータルケアがおすすめです。
まだ、症状が出ていない方も、予防として使用するのがおすすめです。
⑨GCルシェロ歯磨きペーストP
歯磨き粉の刺激が苦手な方は、このマイルドな歯磨き粉がおすすめです。
歯磨き粉特有のスースーした清涼感は、しっかり洗えていなくても、洗えている気分になっていることもあるので、歯磨き粉の刺激が少ないほうが歯周病対策はおすすめです。
虫歯予防や歯周病予防できるタイプとして歯科医にも推奨されている歯磨き粉です。また、コスパも優秀なので家計にも優しいおすすめのものです。
⑩日本ゼトック株式会社引き締め生葉
天然由来成分を配合しているこの歯磨き粉も、歯周病対策におすすめです、
塩化ナトリウムやグリチルレチン酸が配合されており、抗炎症作用のある有効成分として優れたものです。
歯茎を引き締める効果があるので、すでに歯茎が弱っている歯周病の方には効果が高いものと言えるでしょう。
⑪ライオンシステマジェル
ライオンのこのタイプの歯磨き粉は、殺菌力が優れており、歯肉の活性化や炎症を抑えることができます。
ジェルタイプですので、殺菌抗菌作用の強い有効成分をしっかり口の中にとどめて、歯周病対策することができます。
歯周病の原因となりそうな生活習慣や、歯の状態が気にある方におすすめの歯磨き粉です。歯周病の症状が出ている方でも、進行を緩和させるのに役立つことでしょう。
⑫サンギオーラルケアアパガードリナメール
この歯磨き粉は、ナノ粒子薬用ハイドロキシアパタイト配合です。歯垢を綺麗に絡め取ってくれる効果がある成分ですので、歯周病や虫歯の原因の細菌を除去する効果が期待できます。
また、歯の表面の傷を修復し、本来の健康な歯を取り戻すのにサポートしてくれるでしょう。
歯周病や虫歯だけではなく、着色汚れにもおすすめです。歯茎はもちろん歯の美しさ向上においても効果的な商品です。
⑬サンスターガムデンタルペースト
サンスターのガムは、歯磨き粉製品の中でもおすすめで人気がある商品です。
歯茎を健康な状態に導いてくれる有効成分が配合されています。歯茎の腫れを抑制し、歯磨きの際の出血を防ぐことができるでしょう。
歯周病に強い歯茎を作ることによって、できるだけ歯茎を健康的な状態に維持できるでしょう。
ただし、高濃度のフッ素配合なので、幼児は使用できません。家族で歯磨き粉を共用している場合は注意が必要です。
⑭三和通商なた豆すっきり柿渋歯磨き
なた豆や柿渋が配合されている、自然由来の歯周病予防におすすめの歯磨き粉です。
ナタマメは口臭に効果がある成分としてよく知られています。また、柿渋やサンゴ、塩などの配合細分が歯肉炎や歯周病の炎症を抑え、殺菌することができます。
さまざまな口内の病気の予防や対策としておすすめのものです。
⑮アース製薬株式会社 カムテクト
歯磨き中に出血をしてしまう方にはカムテクトが非常におすすめです。
有効成分として、イソプロピルメチルフェノールやグリチルリチン酸モノアンモニウムが配合されています。出血や炎症を防いでくれる有効成分としておすすめです。
ホワイトニング効果も期待できる歯磨き粉です。着色汚れが気になる歯にも、歯周病対策としても使えるW効果のある歯磨き粉と言えるでしょう。
歯磨き粉だけでは歯周病は治らない
歯周病の予防や対策などに歯磨き粉は確かに役に立ちます。今回ご紹介したアイテムはその中でも特におすすめのものです。
しかし、歯磨き粉だけで歯周病を治すことができるのでしょうか。
残念ながらそれはできません。
歯周病の原因は歯石です。ずっと放置されたことによって、骨が溶かされ、歯が抜け落ちていくまでが最悪の過程です。
歯磨き粉では、歯石を取り除き、骨が溶けていくのを止めることまではできないのです。
しかし、歯磨き粉が全く役に立たないというわけではありません。今感じられる症状を改善したり、予防することはできるでしょう。
歯周病の症状が出る前に定期的健診を受けたり、症状が現れたらすぐに歯医者に行くことがとても大切です。
まとめ
・歯周病に効果的な歯磨き粉の選び方のポイントは「有効成分」「低研磨タイプ」「低発砲タイプ」を確認すること。
・歯周病におすすめの歯磨き粉ランキング1位は「ウェルテックコンクールリベリオ」。
歯周病対策や予防におすすめの歯磨き粉をご紹介しましたが、いかがでしたか?
歯周病を完治させるには力足らずですが、健康的な歯と歯茎を維持するためのサポートとなってくれるでしょう。
ご紹介したランキング商品を参考にして、自分に最適な歯磨き粉を使用して見てくださいね。