そもそもなぜニキビができる？

メンズの多くはニキビができているのではないでしょうか。

ニキビケアにはきちんとした正しいスキンケアが必要です。

しかし、そもそもニキビができる原因を知っておかなければ、正しい対策ができないことでしょう。

ニキビは、毛穴に汚れや皮脂が詰まることで起こる病気の1つです。

ニキビは段階があり、白ニキビ→黒ニキビ→赤ニキビ→黄ニキビ→紫ニキビと変化していきます。

白ニキビは、黒ニキビの段階なら、正しいスキンケアを行うことで対応できるでしょう。

しかし、炎症を起こしてしまった赤ニキビから先のニキビは、きちんとした対処していかなければなりません。

跡が残ってしまい、後々後悔することがないようにスキンケアはきちんと行うべきです。

ニキビを治す方法①　スキンケアを見直す

ニキビを治したいのであれば、スキンケアを見直さなければなりません。

一般的な男性は、女性より皮脂量が2倍以上と言われており、そのため自分はオイリー肌だと思い込んでいる男性は多いかもしれません。

しかし、皮脂量が多いだけで、肌が乾燥していないと思うのは間違っています。

さらに女性に比べて、男性の肌は水分の保持能力は低いと言われています。

そのため、乾燥肌である男性は少なくありません。

肌が乾燥することによって、バリア機能が低下し、皮脂の過剰分泌が起こっているのです。

その結果、乾燥していることを知らずに洗浄力の強い洗顔フォームを選んでしまうと、ニキビを悪化させてしまう可能性があります。

ニキビケアをするためには皮脂を抑制し、汚れを取り除き、きちんと保湿するという正しいスキンケアがどうしても重要です。

ニキビを治す方法⓶　生活習慣を見直す

ニキビを治すには、スキンケアだけではなく、生活習慣も見直さなければなりません。

食生活は乱れてはいないでしょうか？

寝る時間が遅くて睡眠不足になっていたり、昼夜逆転などの生活習慣の乱れは、ホルモンバランスを崩し、皮脂の分泌量をコントロールできなくしてしまいます。

また、肌のターンオーバーが正常に行われなくなり、古い角質が残ったままになるためニキビ菌を繁殖させてしまうことにもなります。

生活習慣の乱れは心の乱れとも言われます。

ストレスが溜まるとニキビはできやすくなります。

ニキビを治したいのであれば、スキンケアと同時に生活習慣の改善も図りましょう。

ニキビケアに効果的なスキンケアのポイント2つ

ニキビケアをしていくためには、スキンケアを正しく行う必要があります。

そのための基本的なポイントを2つご紹介します。

①洗顔料は肌に合ったものに

1つ目のポイントは、洗顔料は肌に合ったものを選ぶと言うものです。

脂っぽいからニキビができるため、皮脂を落とさなければならないと考えて、洗浄力の高い洗顔フォームを選んではいないでしょうか。

確かに洗浄力の強い洗顔フォームを選べば、汚れや皮脂はきちんと洗い流すことができるでしょう。

しかし、洗顔後に肌が突っ張ってはいないでしょうか。

汚れだけではなく、必要な成分まできれいに流してしまっている可能性が高いのです。

そのため、肌には大きな刺激となりダメージとなっています。

バリア機能を失った弱い肌は、皮脂が過剰分泌しやすく抵抗力が低下するため、余計ニキビができやすくなるのです。

そのため、洗浄力が強すぎない、保湿力が高い洗顔料を選ぶようにしましょう。

②保湿は基本

2つ目のポイントは、スキンケアの基本は保湿だということです。

ニキビなどの肌トラブル改善に洗顔は当たり前、と思っているかもしれませんが、その後に保湿が実は重要なのです。

肌が乾燥し、バリア機能を失って肌トラブルを引き起こし、ニキビができることは前述の通りです。

ですから、肌の乾燥を改善させ、保湿し、健康な状態に整えるために化粧水が必要です。

また、化粧水で保湿した後には乳液で保護し、水分が飛ばないように上からフタをすることが必要です。

ニキビケアに効果的なメンズ化粧水の選び方3つ

メンズのニキビ肌にこそ、化粧水や乳液など保湿力のあるものが必要です。

ただし肌のタイプは様々です。

化粧水に配合されている成分が合わないと言うこともあります。

そのため、ニキビに効果的な化粧水の中でも、注意深く選ぶ必要があります。

3つのポイントをご紹介したいと思います。

①肌質に適しているか

まず、自分の肌質に適しているかどうかをチェックします。

オイリー肌や乾燥肌、敏感肌や混合肌など、肌質は様々な種類があります。

ニキビ肌であると言っても、乾燥しているのか皮脂が多すぎるのかによって使える化粧水の種類は異なります。

また、化粧水の多くにはアルコールが配合されています。

この刺激成分が肌に合わず、逆に肌荒れを起こしてしまう方もおられます。

そのため、肌質に適しているかどうか、成分チェックをしましょう。

②保湿成分が含まれているか

2つ目のポイントは、保湿成分が含まれているかどうかです。

保湿をしなければニキビケアをすることはできません。

前述のとおり、肌に水分が足りないことによってターンオーバーがうまくいかず、毛穴が開いて細菌が繁殖してしまっているからです。

ですから、セラミドやレシチン、ヒアルロン酸やコラーゲンなど、有効な保湿成分が配合されている化粧水を選ぶようにしましょう。

そうすることで乾燥肌をケアし、新しい細胞を作り、肌の状態を整えるよう促すことができます。

③ニキビの改善・予防効果のある成分が配合されているか

ニキビの改善や予防効果のある成分が、確かに配合されているのかをチェックしましょう。

ニキビ対策のために化粧水を選ぶのであれば、もちろんニキビに効果的な成分が配合されたメンズ向けの化粧水を選ぶ必要があります。

ニキビケアができる成分として、ビタミンC誘導体があます。

この成分は、抗酸化作用や炎症を抑える作用、美肌を促す作用があります。

また、グリチルリチン酸ジカリウムなどもおすすめの成分です。

ニキビケアに効果的な化粧水の使い方＆注意点

続いて、ニキビケアに効果的な化粧水の使い方をご紹介します。

ニキビ対策のために良い化粧水を購入したとしても、使い方が間違っていると効果は感じられないでしょう。

化粧水も正しい使い方をする必要があります。

ここで2つの化粧水の使い方と注意点を説明しておきたいと思います。

①手で付ける場合

まず1つ目は、手でつける場合です。

手のひらに化粧水を1円玉位の量を取り、人肌の温度にします。

その後、顔全体になじませます。

手で顔全体に優しく押し込むようにすれば、顔全体になじむことでしょう。

化粧水が顔全体になじんだら、乳液で水分を閉じ込めます。

②コットンでつける場合

続いて、コットンを使って化粧水をつける場合です。

コットンに化粧水をしっかり含ませます。

全体を軽くパッティングし、肌の表面にある凸凹の隅々に化粧水を染み込ませるよう意識します。

化粧水のコットンパッティングは、皮膚の温度を下げ水分が蒸発しにくくする効果があると言われています。

そのため、化粧水の効果をより高めたいのであれば、コットンがおすすめです。

③注意点

化粧水を使うときの注意点もご紹介します。

ニキビ対策に購入した化粧水を使う前に、ニキビの状態を確かめましょう。

ニキビの炎症がひどくなっていないでしょうか？ニキビの量は多くないでしょうか？アトピー性皮膚炎を発症していないでしょうか？

自分の皮膚の状態を断定するのではなく、皮膚科に行って医師の診断を受けることが必要かもしれません。

自分で判断して化粧水でケアしてもうまくいかないなら、専門医師の診断を受けて正しいスキンケアができるようにしましょう。

ニキビケア向けおすすめランキングTOP24

続いて、ニキビケアにお勧めの化粧水ランキング24選をご紹介したいと思います。

①ルナメアAC

ルナメアACは、直接ニキビの原因に有効成分を届けてくれる化粧水です。

洗顔料と化粧水、ジェルさらにクレイジングをプラスした、4つのお試しキットがおすすめです。

西洋梨果汁発酵液やヒオウギエキス、ビルベリー葉エキス、アーチチョークエキスなど保湿成分がたっぷり配合されています。

ハーブ由来のエキスなので肌にやさしく潤いを届けてくれます。

ニキビができにくい肌に次第に整えていってくれるのが、ルナメアの化粧水です。

②ビーグレンニキビケア

ビーグレンニキビケアは、98%の人たちがリピートしている大人気のニキビケアローションシリーズです。

吸着洗顔量などをはじめとするニキビケアラインの商品で、ニキビを改善してくれる効果的なローションです。

ニキビ肌となっているのはほとんどが乾燥肌ですが、刺激の少ない成分で肌の状態を整えてくれる、そんなおすすめの美容化粧水です。

③プロアクティブ

プロアクティブは、ニキビケア商品として日本では多くの人が利用しているメーカーで、どんなタイプのニキビでも対応してくれる男性に人気の商品です。

13年以上本気のニキビケア商品売り続けています。

毛穴の詰まりを取り除き、清潔な肌を保てるようにしてくれます。

さっぱりとしたつけ心地なのに、しっかり保湿できていると言う口コミがありました。

④リプロスキン

リプロスキンは、男性のファッション誌で紹介されている注目の化粧水です。

ニキビが繰り返される肌と言うのは、柔軟性がなく硬くなってしまっていため、有効成分が浸透してくれません。

ですので、リプロスキンでは独自のナノBテクノロジー3.0を利用し、浸透力を向上させています。

グリチルリチン酸ジカリウムなど抗炎症作用となる成分が配合されています。

また、プラセンタエキスも保湿にはぴったりの成分です。

⑤バルクオム

バルクオムは、SNSや雑誌など多くのメディアで紹介されている、今人気のメンズ用のスキンケア商品です。

奇跡のリンゴと言われている「ウトビラースパトラウバー」と言うエキスが配合されています。

著名人やタレント、経営者など、有名人の愛用者が多数おり、美容家もおすすめするほど信頼の厚いニキビケア商品といえます。

⑥アムスク

アメスクは最新のメンズ向けニキビケア化粧水です。

コスメ展示会でも金賞を受賞している、実力が実証済みの「ネオダミール」と言う成分が配合されています。

肌がもともと持っている「コラーゲンエラスチン」といった保湿力のある成分の生成を促してくれます。

乾燥肌が進むと老け顔になりがちですが、このアムスクの化粧水で乾燥を予防することができます。

コスパの良い化粧水としても人気のある商品です。

⑦NOTOMANIA8

ノトマニア8は、あまり知名度は高くないのですが、密かにファンが多い商品です。

高級感のあるボトルはかっこよく、持ち運びにも適しています。

コエンザイムやヒアルロン酸、アラントインといった抗酸化成分や、保湿成分がたくさん配合されており、ニキビケア化粧水として徹底的にこだわっている商品です。

男性の肌が研究されているオールインワンジェルですので、効率よくニキビケアができるでしょう。

⑧ポーラ マージェンス マルチコンディショニングジェル

マージェンスマルチコンディショニングジェルは、超有名なポーラのブランドで製品化されている、メンズ向けのローションです。

ヒアルロン酸の高い保湿力によって、男性の肌に潤いを与えてくれます。

べたつきがない、すっきりな使用感で、男性の肌に非常におすすめです。

とにかく保湿にこだわっているので、乾燥肌に悩まされている男性はぜひ試してほしい商品です。

⑨パルクレール

パルクレールは、ヒアルロン酸、アラントイン、シコンエキスといった保湿成分が多数処方されており、ニキビケアだけでなく様々な肌質の人におすすめできる化粧水です。

アットコスメでも口コミが多数掲載されており、多くの人が愛用している商品であることがわかります。

⑩ぷるっとしずく化粧水

ぷるっとしずく化粧水は、プラセンタを配合しています。

シンプルな化粧水ですが、保湿力に特化しており、多くの人たちから高評価を得ている化粧水です。

大手の量販店やドラッグストアでも購入できる市販の化粧水ですので、化粧水にそこまでこだわりたくないと言う男性にもおすすめです。

⑪無印良品 高保湿 敏感肌タイプ

無印良品の高保湿敏感肌タイプの化粧水もおすすめです。

648円なのに200ミリリットルも入っていると言う、コスパ最強のブランド商品です。

かなりお得ですので、初めてニキビケア商品を使うと言う男性にピッタリです。

高保湿タイプでもべたつきはなく、さっぱりした使用感です。

このタイプで物足りなければ、合わせてクリームなどを使うとさらに保湿力を高めることができるでしょう。

⑫メディプラスゲル

メディプラスゲルはコスパ最強で、男女共に多くのファンがいるオールインワンジェルです。

800万本以上売れている超人気商品で、この1つで全てのスキンケアが行えるのでめんどくさがり屋さんにもぴったりです。

敏感肌にも使えるように、安心できる成分で作られています。

ですから、ニキビケア商品を今まで使ったけれどさらにニキビが悪化した…といった悩みのある男性にもおすすめです。

⑬ビーグレンクレイローション

ビーグレンクレイローションは、保湿力のあるヒアルロン酸が配合されています。

さらに、ビタミンC配合美容液を一緒に使うことによって、ニキビの炎症を抑え、整った肌に導いてくれます。

敏感肌の方や長期間ニキビが繰り返しでき、すでに肌がボロボロになっている方にもおすすめです。

美白効果もあるので、美しさを追求する男性に人気のある商品です。

⑭オルビスクリアローション

オルビスクリアローションは、100%オイルカットでさっぱりとした、メンズ向けの化粧水です。

ニキビケアに有効な成分が多数含まれています。

オイリー肌で悩まされている男性、特に10代〜20代のニキビにおすすめの化粧水です。

脂性肌の男性でも、この化粧水に含まれているグリチルリチン酸ジカリウムなどの抗炎症作用のある成分によって、きっと良い肌に整っていくことでしょう。

⑮ZIGEN

ZIGENは、セラミド、ヒアルロン酸、コラーゲン、プラセンタといった保湿成分がたくさん配合されている化粧水です。

オールインワンジェルとして多くの男性に愛用されている、今人気の商品ともいえます。

ニキビ予防にはもちろん、すでにいくつかニキビができている方にもおすすめです。

肌のベタつきやテカリを抑えてくれるので、脂性肌やオイリー肌に悩み焦っている男性もこの化粧水で爽やかなスタイルを目指すことができるでしょう。

⑯エトヴォス薬用アクネVCローション

エトヴォス薬用アクネローションは、女性の間で人気のブランドで、評価の高い化粧水です。

この化粧水に含まれているビタミンC誘導体はニキビに有効な成分です。

高い抗酸化作用と皮脂コントロール効力を持っています。

白ニキビが悪化して赤いニキビがたくさんできてしまった方でも、この化粧水を使って白くきれいな肌へと導かれる事でしょう。

ニキビができて色素沈着を起こしている方にもおすすめです。

⑰はとむぎ化粧水

はとむぎ化粧水は、ドラッグストアなど市販で購入できる化粧水です。

500ミリリットルで650円で、コスパコスパ最高の化粧水です。

はとむぎは老廃物の排泄を促してくれます。

グリチルリチン酸ジカリウムが配合されており、抗炎症作用によってニキビの炎症を抑えることができます。

小学生や中学生など、化粧水を初めて使う男性におすすめの化粧水です。

⑱スクリーノ

スクリーノは、化粧水だけではなくクリームの役割も果たしてくれるオールインワンクリームです。

皮脂量が多い男性の肌をよく考えられた化粧水となっており、プラセンタが配合されています。

洗顔後にこのクリームを塗るだけで肌の調子を整えることができます。

シンプルなスキンケアでニキビケアがしたいと言う方におすすめで、手間がかかりません。

無添加で低刺激なのもニキビケアに適しています。

⑲GEEV

GEEVは、りんご果実培養細胞エキスが配合されている化粧水です。

年齢とともに肌の衰えが著しくなり、それとともに大人ニキビができると言う方も少なくありません。

この化粧水は乳液や美容液の効果も補ってくれますので、普段スキンケアをしない男性やスキンケアに時間をかけたくないと言う男性におすすめなタイプです。

古い角質を落としながら潤いを与え、肌の体調を整えてくれる化粧水です。

⑳トリニティーライン

トリニティーラインは、美容成分が95%以上、48種類配合されている化粧水です。

また、セラミド成分も、一般的な化粧水より55倍も配合されていると言う、保湿力にこだわった化粧水です。

男性専用ではありませんが、ニキビに悩まされている男性に効果的なものとして人気を集めています。

ナノカプセルが採用されているため、柔軟性がなくなっているニキビ肌にも有効成分を浸透させてくれます。

肌へのフィット力も凄く強く、夜にケアするだけで朝まで気持ち良い素肌を維持できます。

㉑プリモディーネ

プリモディーネは、ニキビ対策に有効なオールインワンタイプの化粧水です。

配合されているビタミンC誘導体は保湿力やニキビケアで今話題の成分です。

コラーゲン生成を促し、抗酸化作用を働かせることによって、ニキビの炎症を抑えて健やかな肌へと整えてくれます。

肌にハリやツヤがある肌はキレイな肌に見えるようになります。

根本的なニキビの原因を抑えてくれるのがプリモディーネの効果です。

㉒プレミアムフェイスエッセンスアクアモイス

アクアモイスプレミアムフェイスエッセンスは、化粧水、乳液、美容液、クリームの4つの役割をこなしてくれます。

オールインワンタイプの化粧水なので、普段から面倒臭がり屋の男性にもおすすめです。

ビタミンC誘導体とビタミンE誘導体がニキビケアを行ってくれます。

皮脂の分泌と炎症を抑制してくれるため、すでにあるニキビの対策もできますし、これからできるニキビの予防も可能です。

また、グリチルリチン酸ジカリウムやアラントインといった成分がニキビケアに効果的です。

㉓ノブAC フェイスローション

ノブのフェイスローションも、ニキビケアにおすすめのスキンケア化粧水です。

リピジュアと言う成分は高い保湿力を持つもので、ヒアルロン酸以上の効果があります。

加えて、サリチル酸と呼ばれるアクネ菌を殺菌し抗菌してくれる成分も配合しています。

ニキビをケアして肌を保湿してくれる効果的な化粧水です。

㉔キュレル 皮脂トラブルケア 化粧水

キュレルの皮脂トラブルケア化粧水はアラントインが配合されています。

消炎効果があるため、既にできているニキビの炎症を抑制することができます。

香料や着色料アルコール等がすべて配合されていないため、肌への刺激が最小限に抑えられます。

ユーカリエキスと言う保湿成分によって、肌の弱い方もしっかり潤いを与えて整った肌に導いてくれる化粧水です。

まとめ

ニキビケアにおすすめのスキンケアについてご紹介してきました。

ニキビを対策するためには化粧水がどうしても必要です。

男性も肌を保湿することによって、皮脂の過剰分泌を抑えることができます。

今回ご紹介したおすすめの化粧水ランキングを参考になさって、ニキビ知らずの爽やかなメンズになれるよう努力しましょう。